Martes 20 Noviembre 2018

"SABOR A SÁBADO" DE LA CASA JOVEN DE SEGOVIA

Jueves 1 de Noviembre de 2018

“SABOR A SÁBADO” te ofrece diferentes actividades relacionados con la alimentación saludable desde un entorno desenfadado y divertido.

Tiene como principales destinatarios a jóvenes con edades entre los 18 y los 36 años, teniendo preferencia aquellos jóvenes empadronados en Segovia. Con el objetivo de ofrecer un espacio de ocio saludable en el que promover hábitos relacionados con la salud un sábado al mes en la Casa Joven.

 

NOVIEMBRE

 

HUMMUS
Es un plato muy popular a lo largo y ancho de todo Oriente Medio. Parece tener como origen el antiguo Egipto y su preparación era muy diferente a la actual. ¿Te apuntas a descubrir y catar distintas variedades de hummus?
Fechas y horario: sábado 3 de noviembre de 17:30 a 20 horas.
Plazo de inscripción: del 16 al 23 de octubre.

 

DICIEMBRE

 

GOFRES DULCES
Los gofres son unas tortitas muy versátiles, en este taller daremos ideas para prepararlos, los probaremos y te facilitaremos recetas divertidas.
Fechas y horario: sábado 1 de diciembre de 17:30 a 20 horas.
Plazo de inscripción: del 16 al 23 de noviembre.

 

ENERO

 

BATIDOS DEPURATIVOS
Tras los excesos navideños viene bien hacer una pequeña depuración después de tanta celebración. Te daremos 11 ideas de batidos depurativos para ponerlas en práctica en casa.
Fechas y horario: sábado 19 de enero de 17:30 a 20 horas.
Plazo de inscripción: del 2 al 11 de enero.

 

FEBRERO

 

GOMINOLAS AGAR-AGAR
Te descubrimos cómo hacer gominolas de agar-agar. Sustituiremos la gelatina animal, por gelatina vegetal. ¡Será crear y probar!
Fechas y horario: sábado 2 de febrero de 17:30 a 20 horas.
Plazo de inscripción: del 14 al 21 de enero.

 

MARZO

 

BEBIDAS VEGETALES
Te sorprenderás de lo fácil que resulta hacer tus propias bebidas vegetales con avena, arroz, soja o avellanas. Así podrás elegir la que más te guste para hacértela en casa.
Fechas y horario: sábado 2 de marzo de 17:30 a 20 horas.
Plazo de inscripción: del 14 al 21 de febrero.

 

ABRIL

 

CREA TUS PROPIAS BARRITAS ENERGÉTICAS
Te invitamos a descubrir otra forma de complementar la dieta diaria. Además, al elaborarlas tú, podrás eliminar todos los azúcares, y hacerlas con ingredientes saludables. ¿Te lo vas a perder?
Fechas y horario: sábado 6 de abril de 17:30 a 20 horas.
Plazo de inscripción: del 21 al 28 de marzo.

 

MAYO

 

ALIÑOS DE ENSALADAS VERANIEGAS
El aceite y el vinagre tienen competidores… descubriremos nuevas formas de aliñar ensaladas veraniegas: fresquitas, diferentes y deliciosas. Un mundo de sabores te espera.
Fechas y horario: sábado 4 de mayo de 17:30 a 20 horas.
Plazo de inscripción: del 20 al 26 de abril.

 

Información:https://www.segoviajoven.es/sabor-a-sabado-segovia-joven-18/