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Biblioteca Pública de Segovia. El día 18 de septiembre taller de salud “Mindfullness” con Luis Luna

Viernes, 18 Septiembre 2020 8:00 - Viernes, 18 Septiembre 2020

 

Biblioteca Pública de Segovia

 

 

 mind

 

 

TODAS LAS ACTIVIDADES, SON CON AFORO LIMITADO E INSCRIPCIÓN PREVIA: 921464533

 

 

Taller de salud “Mindfullness”, con Luis Luna. Público adulto


La práctica de la meditación está actualmente ampliamente reconocida como una forma de mejorar la salud mental y emocional. Es algo que puedes añadir a tu vida para aprender a sentirte mejor.
Estas clases están dirigido a aquellas personas que quieran incorporar esta disciplina a su vida y a aquellas que ya meditan y quieran afianzarse en su práctica.

 

El taller está a cargo de Luis Luna, un profesional con una larga trayectoria en la práctica y enseñanza de la meditación y el yoga.

 

 

 

 

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