
Toda la agenda cultural, gastronómica y de turismo de Segovia
capital y provincia en un mismo sitio
Detalles del evento
Vuelve el momento más dulce del año con el encendido de luces de Navidad en Luz de Castilla. Nuevamente la compañía circense Bambolea será la
Detalles del evento
Vuelve el momento más dulce del año con el encendido de luces de Navidad en Luz de Castilla. Nuevamente la compañía circense Bambolea será la encargada de hacer disfrutar a todos los asistentes de un alegre espectáculo repleto de luz y color en el interior del centro comercial, con brillantes malabares, increíbles contorsionistas y todo ello ambientado con el decorado y los trajes más dulces. Actuaciones, pasacalles y photocall con los artistas para dar comienzo a las navidades con una tarde mágica, un auténtico deleite para los sentidos de todos los visitantes de Luz de Castilla.
El evento es apto para todos los públicos y la entrada es gratuita hasta completar aforo.
¡Enciende la luz de la dulce Navidad en el Centro Comercial Luz de Castilla!
Más
Hora
26 de noviembre de 2023 14:30 – 1 de diciembre de 2023 20:30(GMT+00:00)
¿Qué hacer en Segovia?
febrero
25ene(ene 25)11:4229mar(mar 29)12:42XVII Media Maratón Cajaviva Segovia 29 marzo
Detalles del evento
Cuándo: Sábado, 29 de marzo de 2025 a las 17:30 Lugar: Av. Acueducto, Segovia, España Población: Segovia Provincia: Segovia
Detalles del evento
- Cuándo: Sábado, 29 de marzo de 2025 a las 17:30
- Lugar: Av. Acueducto, Segovia, España
- Población: Segovia
- Provincia: Segovia
- Fechas de inscripción: Del 22/01/2025 a las 0:01 al 28/03/2025 a las 15:00
Más
Hora
25 de enero de 2025 11:42 – 29 de marzo de 2025 12:42(GMT-10:00)
30eneTodo el día26mayDiputación de Segovia. Circuito Provincial de Pádel Indoor 2025
Detalles del evento
Detalles del evento
Hora
30 de enero de 2025 – 26 de mayo de 2025 (Todo el día)(GMT-10:00)
09febTodo el díaSanta Águeda en Zamarramala 9 febrero
Detalles del evento
Detalles del evento
Hora
9 de febrero de 2025 Todo el día(GMT-10:00)
Detalles del evento
La Fundación Caja Rural y el Centro Médico Los Tilos presentan los “Encuentros de salud y deporte” como parte de las actividades previas a la Media Maratón Cajaviva
Detalles del evento
La Fundación Caja Rural y el Centro Médico Los Tilos presentan los “Encuentros de salud y deporte” como parte de las actividades previas a la Media Maratón Cajaviva Segovia
Un ciclo de actividades dirigidas a corredores y deportistas de todos los niveles que promueven la actividad física, ofreciendo herramientas para mejorar el rendimiento deportivo y cuidar la salud.
La Fundación Caja Rural y el Centro Médico Los Tilos presentan sus “Encuentros de salud y deporte”, un ciclo de conferencias y charlas dirigidas principalmente a corredores y deportistas en general que quieran mejorar sus condiciones físicas.
La primera sesión de este ciclo, que llevará por título “El secreto del éxito deportivo: claves para potenciar el rendimiento cardíaco”, contará con la presencia del cardiólogo especialista en cardiología deportiva Miguel Ángel Gómez Sánchez, del Centro Médico “Los Tilos”. Durante su intervención, el experto abordará aspectos fundamentales relacionados con el sistema cardiovascular y su impacto en la actividad física.
Entre los temas destacados de la charla, se incluyen:
- Diferencias entre una prueba de esfuerzo convencional y una con análisis de gases: qué información adicional aporta esta última y por qué puede ser clave en la planificación del entrenamiento.
- El momento óptimo para evaluar el rendimiento de un deportista: cuándo y cómo realizar controles para maximizar el desempeño y prevenir lesiones.
- Prevención de la muerte súbita en competición: cuáles son los principales factores de riesgo y qué medidas pueden tomarse para reducirlos.
- Cálculo del gasto calórico en la práctica deportiva: cómo conocer de manera precisa el consumo energético según la intensidad y duración del ejercicio.
Un espacio de formación para deportistas de todos los niveles
Los “Encuentros de Salud y Deporte” pretenden ser un espacio en el que los deportistas de Segovia encuentren información de valor en materia de salud, entrenamiento físico adecuado y detección de cardiopatías ocultas.
Desde corredores aficionados hasta atletas experimentados, todos encontrarán en este ciclo de conferencias una fuente de conocimiento para optimizar su rendimiento y cuidar su bienestar. Como comenta el Dr. Gómez Sanchez “la colaboración del equipo multidisciplinar, cardiólogo, entrenador, medico deportivo, psicólogo, nutricionista etc.… es fundamental para llevar al deportista a conseguir sus objetivos”.
Esta acción se enmarca dentro de la programación ONE HEALTH. El Campus María Zambrano de la UVa colabora con la Fundación Caja Rural de Segovia a través de One HEALTH, un enfoque integral de salud con el apoyo al deporte como prevención y como prescripción.
La experiencia de un referente en el Trail Running: David López Castán
Además de la ponencia del Dr. Gómez Sánchez, los asistentes tendrán la oportunidad de conocer de primera mano la experiencia del reconocido corredor y entrenador de Trail Running, David López Castán del DLC Trail Team.
López Castán compartirá su experiencia como deportista de élite, detallando cómo aplica en su entrenamiento diario los conocimientos científicos sobre salud y rendimiento. Los asistentes podrán participar en una charla distendida con el atleta, plantear preguntas y conocer en detalle su experiencia en el mundo del Trail Running.
Con esta iniciativa, la Fundación Caja Rural de Segovia reafirma su compromiso con la salud, la formación y la promoción del deporte como herramienta de bienestar físico y emocional.
Información sobre el evento
📅 Fecha y hora: miércoles 12 de febrero a las 19:00 h.
📍 Lugar: Salón de Grados del Campus María Zambrano de la UVa (Segovia)
🎟 Entrada: Entrada libre hasta completar aforo
Más
Hora
12 de febrero de 2025 Todo el día(GMT-10:00)
¿Qué está pasando en Segovia?
Clear All