Fundación Caja Rural de Segovia. Encuentros Cajaviva Salud Mental Viva. Salud Mental 8 octubre

Patri Psicóloga es una de las voces más reconocibles de la divulgación psicológica en España. Psicóloga, escritora, conferenciante y colaboradora habitual en medios de comunicación, ha conseguido acercar la psicología a miles de personas con un lenguaje claro, cercano y muy práctico.

El próximo 8 de octubre estará en Segovia dentro de los Encuentros Cajaviva Salud Mental Viva, organizados por Fundación Caja Rural, con una charla que parte de una idea tan sencilla como poderosa: los hábitos también se entrenan.

Bajo el título “7 hábitos para una vida plena. Cómo entrenar lo que está bajo tu control”, Patri Psicóloga nos invitará a reflexionar sobre aquello que sí depende de nosotros: cómo pensamos, cómo reaccionamos, cómo nos cuidamos, cómo ponemos límites o cómo construimos pequeñas rutinas capaces de mejorar nuestro bienestar.

8 de octubre

19:00 h

Salón de actos del Campus María Zambrano

Entrada libre hasta completar aforo

Nos encantará compartir con vosotros una tarde para parar, pensar y aprender a entrenar aquello que sí está en nuestras manos.

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